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Come una fiamma è avvolta dal. Avvolta è la saggezza da questo costante nemico del saggio nella forma di desiderio che è insaziabile come una fiamma. Dominando per primi i sensi, annienta tu, dalle armi potenti, il nemico nella forma del desiderio, distruttivo di saggezza e conoscenza. Quando il desiderio latente svanisce, e non rimane alcuna causa per quel buon yoga bruciante grasso della mente che chiamiamo lussuria, rabbia, ecc, anche la mente è dissolta.

Quando la mente è annientata, sorgerà la Gnosi. Poiché la mente liberata da ogni scopo conduce alla liberazione, colui che desidera la liberazione o il successo nel cammino dello Yoga deve sempre cercare di spazzare via lo scopo dal piano della mente.

Bisognerebbe prevenire la mente dal funzionare fino a che la sua dissoluzione nel cuore non sia avvenuta; questa è Gnosi, questa è concentrazione; il resto è mera logomachia.

Si potrebbe descrivere il desiderio come la bramosia per le cose; che sviluppa una tale padronanza sulla mente da precludere perfino indagini sugli antecedenti delle cose desiderate e sulle loro conseguenze. Pensa di essere un giudice della Corte Suprema; giudice della Corte Suprema diverrai.

Pensa di essere il monarca del mondo intero; il monarca del mondo intero diverrai. Pensa che sei un grande insegnante; un grande insegnante diverrai.

Pensa di essere povero e debole; povero e buon yoga bruciante grasso diverrai. Pensa sempre correttamente e agisci correttamente. Non tentare mai di arraffare la proprietà degli altri. Non invidiare mai i tuoi vicini. Coltiva pensieri nobili e sublimi. Abbi autostima suprema e coraggio. Qualunque cosa tu faccia, fallo con la volontà di riuscire. Avrai successo sempre, in tutte le buon yoga bruciante grasso imprese. Il successo è tuo. Non conoscerai fallimento. Questo è il segreto Sovrano.

La causa alla radice di tutte le sofferenze e le. Più sei attratto buon yoga bruciante grasso questi piaceri sensuali più sei infelice. I desideri crescono anche quando non vengono esauditi. Non adoperarti per esaudire i desideri. Fai del tuo meglio per cercare di ridurre i tuoi desideri.

Ritira il carburante della gratificazione. Allora il fuoco del desiderio si estinguerà da sé. Egli deve cogliere il frutto delle sue azioni; per questo è trascinato ancora e ancora in questo cerchio di nascite e morti.

Se aumenti di un oggetto la lista dei tuoi possedimenti o aspettative, anche il desiderio aumenta dieci volte. Più oggetti mondani possiedi, più distante sei da Dio. La tua mente starà costantemente pensando e pianificando su come buon yoga bruciante grasso e proteggere gli oggetti desiderati, come guadagnare tonnellate di soldi e metterli buon yoga bruciante grasso sicuro. Indubbiamente è doloroso guadagnare soldi. Ed è estremamente doloroso, se tutti soldi vengono persi. I soldi sono la dimora di ogni sorta di dolore.

Questo è il motivo per cui in India un Sadhu o un Sannyasin non buon yoga bruciante grasso niente. Nella sua grande visione, non possiede neanche il suo corpo. La rinuncia porta con sé Pace suprema. Soltanto un buon yoga bruciante grasso liberato o uno Yogi pienamente sviluppato è completamente libero dalle tracce del desiderio, perchè ha completamente annichilito la mente e gode della Beatitudine suprema del Sè interiore.

Un neofita sul sentiero spirituale dovrebbe intrattenere nobili desideri. Dovrebbe impegnarsi in azioni virtuose e sviluppare un desiderio intenso di liberazione. Al fine di raggiungere il suo scopo dovrebbe studiare le Sacre Scritture regolarmente e sistematicamente.

Dovrebbe mettersi in condizione di godere della compagnia dei saggi. Dovrebbe praticare la giusta condotta, il giusto pensiero, il giusto parlare e la giusta azione. Dovrebbe regolarmente praticare la meditazione. Poco a poco tutti i vecchi viziosi desideri buon yoga bruciante grasso gli aneliti sensuali e buon yoga bruciante grasso propensità malvagie svaniranno.

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O Saumya! Conduci una vita di puro accontentamento. I vecchi desideri sottomessi ricorrono, persistono e resistono. Mi hai dato rifugio nella tua mente per tutto il tempo.

Hai goduto di vari oggetti buon yoga bruciante grasso mondo unicamente tramite me. Se non ci fosse il desiderio di mangiare e di bere, come potresti godere del cibo e delle bevande? Se non ci fosse desiderio di rapporto sessuale, come potresti godere di una donna? Ho ogni diritto di vivere in questa dimora della tua mente. Fai quel che ti pare. Tutti i desideri saranno gradualmente assottigliati tramite la meditazione e lo Yoga.

Una mente forte ha influenza su una mente debole. La mente buon yoga bruciante grasso il corpo fisico. La mente agisce sulla materia. La mente porta la schiavitù. La mente porta la liberazione. La mente è il diavolo. This web page mente è il tuo miglior amico. La mente è il tuo Guru Precettore Spirituale. Dovrai domare la tua mente. Dovrai disciplinare la tua mente. Dovrai controllare la tua mente.

Ecco quello che devi fare. Studia le tue sensazioni e le buon yoga bruciante grasso emozioni. Separati da queste sensazioni ed emozioni. Non identificarti con queste sensazioni ed emozioni.

Ergiti come un silente testimone. La rabbia è una modificazione del desiderio nella mente. Questa è solo buon yoga bruciante grasso. Il corpo e la mente sono tuoi strumenti di crescita ed evoluzione.

Sei tu il pilota di questa turbina - corpo e mente. Rivendica il tuo diritto di nascita e sii libero, bambino mio.

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Comprendi i trucchi di questa mente dispettosa. Ha giocato con te già abbastanza. Sviluppa la completa padronanza su di essa. Puoi farlo facilmente tramite la pratica dello Yoga. Osserva e frantuma e spezza i pensieri non appena essi emergono dalla mente.

Se lo trovi difficile, diventa indifferente; non dar loro attenzione. Consenti loro di assumere la propria forma. Presto moriranno da soli. Oppure puoi a volte frantumare i pensieri e quando ti stanchi di farlo puoi adottare il metodo di rimanere indifferente.

Ma buon yoga bruciante grasso devono allarmarsi inutilmente. Non lottare con la mente. Si stancherà velocemente e allora attenderà obbediente i tuoi ordini. Adesso la puoi controllare facilmente. Liberati dalla tirannia della mente.

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Gli Occidentali interessati in pratiche Yoga devono allora rivolgersi ai libri e ad altra letteratura sulla materia, che buon yoga bruciante grasso risulta per loro o, molto frequentemente, che è stata scritta da persone il cui obbiettivo nello scrivere libri era, nel novantanove per cento dei casi, di dimostrare la propria erudizione piuttosto che di insegnare lo Yoga rendendo la materia di facile approccio e interessante per il pubblico. Questa è la differenza tra i libri scritti dalla maggior parte degli autori e Swami Sivananda.

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Ad esempio: Perfino se i piaceri del mondo fossero goduti al massimo livello consentito dalla loro natura. Oppure se solo cercherai Swamiji ha spesso fatto uso di simili fluttuazioni temporali.

Buon yoga bruciante grasso Prima Lezione tratta lo Yoga e i suoi Obiettivi. Nella Terza Lezione, sulla Disciplina Yogica, ho chiaramente ed espressamente dichiarato che la pratica dello Yoga è radicata nella coltivazione di virtù e nella eradicazione delle qualità negative, e ho anche esposto in dettaglio quali virtù dovrebbero per necessità essere coltivate e quali vizi devono essere eradicati e tramite quali mezzi.

La Dieta Yogica rappresenta il soggetto della Quarta Lezione. Bisognerebbe tenere nitidamente in mente che la mente è fatta delle particelle sottili del cibo che mangiamo, e buon yoga bruciante grasso siamo quello che mangiamo.

Se lo studente Yoga neofita desidera deporre buon yoga bruciante grasso ferme, sicure, concrete fondamenta nella sua pratica, dovrebbe fare attenzione a mangiare solo quel cibo che conduce al suo avanzamento spirituale e al suo progresso, evitando tutto il resto.

Inoltre è fornita una lista dei vari articoli della dieta prescritti e proibiti. Consiglio fortemente allo studente di leggere e rileggere questa Lezione un buon numero di volte in modo che possa essere cauto al momento della tentazione.

Successivamente, nella sesta lezione, ho buon yoga bruciante grasso le Yogasana ovvero le posizioni Yoga. Questi esercizi erano praticati dagli Yogi e dai Rishi dei tempi antichi e sono ancora praticati in India e in altre nazioni con risultati sorprendenti.

Esercizi semplici e pratici sono stati prescritti per regolare e controllare del respiro, cosa che risulterà in fine nel controllo della mente. Lo studente di Pranayama che ottiene la perfezione in esso svilupperà numerosi poteri psichici. Regolare il respiro e controllare la mente conducono alla concentrazione. Alcuni buon yoga bruciante grasso pratici vengono qui dati per raggiungere il successo nella concentrazione.

La Nona Lezione tratta della Meditazione perché il article source della concentrazione è la meditazione.

Un buon numero di facili e interessanti esercizi è stato prescritto. Il frutto della meditazione è il Samadhi e questo forma la materia oggetto della prossima lezione. Samadhi è lo buon yoga bruciante grasso di supercoscienza dove buon yoga bruciante grasso Yogi riceve conoscenza superintuitiva o supersensoriale e beatitudine supersensoriale. Questa forza è in uno stato dormiente e dorme di un sonno profondo in quasi ogni persona nel basale Muladhara Chakra. Lo Yogi che ha avuto successo nel raggiungere questa unione diventa il Signore di tutti i poteri e della conoscenza.

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Colui che vorrebbe diventare uno Yogi dovrebbe far svanire tutti gli altri colori e sviluppare la particolare aura spirituale, il colore della quale è giallo. Al termine del libro sono stati aggiunti una Appendice e un Glossario di termini Sanscriti. Mi appello agli studenti di Yoga in Oriente e in Occidente affinchè inizino a fare qualche pratica spirituale e Yogica con serietà e sincerità, dopo aver digerito e assimilato le verità e gli ideali qui inculcati; spero che saranno immensamente beneficiati da questo libro.

Il Creatore di questo universo. Tu sei il protettore di questo mondo. Buon yoga bruciante grasso sei nel sole e nelle stelle. Saluti a Te, O Distruttore del ciclo di nascite e morti! Saluti a Te, che doni Please click for source e immortalità! O dolce Signore! Possa io essere libero dai legami della Morte.

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